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  • [资讯-渠道合作] 养生吃什么?

    民以食为天,可见,吃有多么的重要,对于养生而言,也是这样的,那么,养生应该吃什么呢?养生的食物应该对应我们自身的器官,例如,大脑养生就要吃巧克力,眼睛养生要吃胡萝卜,接...

    http://www.huanqiu.com/www/2018/ys_0327/11698827.html 2018-03-28
  • [健康] 立秋养生:防湿健脾

    古有谚语说:“立秋之日凉风至”。在此气候条件下,人们应该如何养生? 立秋易发“暑湿”类疾病 立秋意味着天气开始进入秋季,夏日暑气尚未...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2017-08/11108243.html 2017-08-10
  • [资讯-渠道合作] 养生双薯沙拉

    这几天的主食基本都是各种薯类,不仅有大量的膳食纤维而且紫薯还含有大量的花青素,是抗氧化的利器呢! 加入了沙拉酱的红薯和紫薯营养更均衡,为了味道...

    http://www.huanqiu.com/www/3w/food/2018-03/11698900.html 2018-03-27
  • [社会] "养生盐"不养生,涉嫌多重违法

    如主打补血养颜的红枣盐、枸杞盐等。这些主打养生的食盐对于人体健康真的有帮助吗?有专家指出,高价食盐和普通食盐其实没差别,靠食盐来进行养生既不靠谱也不合理,盐吃多了...

    http://society.huanqiu.com/article/2018-01/11549997.html 2018-01-24
  • [健康] 手捻葫芦防病养生

    我在自家院子里种小葫芦已十多年了,退休后我常把玩小葫芦,来达到防病养生的目的。 小葫芦也称手捻葫芦。在花鸟鱼虫市场上,有专门卖手捻小葫芦的摊位,...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2017-09/11273033.html 2017-09-22
  • [健康] 曾国藩的养生之道

    曾国藩很重视养生,他有一套很好的养生方法值得我们借鉴。 惩忿窒欲 养生首在养心,养心莫大于寡欲。曾国藩认为“惩忿窒欲”是养生的大法。所谓“惩...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2017-08/11078568.html 2017-08-04
  • [健康] 春菜都是养生

    菠菜、韭菜、香椿……经过寒冬,这些蔬菜陆续上市,给人们带来美味的同时,也守护着大家的健康。菠菜护眼明目。菠菜是叶黄素...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2018-03/11687486.html 2018-03-23
  • 辟谷养生别轻易仿效

    [健康] 辟谷养生别轻易仿效

    辟谷日,只喝水,不吃其他任何东西。虽然家人都反对张阿姨这样的养生方式,但是张阿姨自己对辟谷深信不疑。张阿姨说,辟谷相当于给身体做一次大...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2017-09/11280276.html 2017-09-25
  • [健康] 谷雨养生靠6“黑”

    老人食用能延年益寿,小朋友食用更能提高抵抗力。除了黑芝麻,这道黑芝麻养生豆腐还加入了黑芝麻油、南瓜蓉等一起烹制,黑芝麻为细嫩的豆腐带来颗粒感和...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2018-04/11895450.html 2018-04-21
  • [资讯-渠道合作] 养生当从春季抓起

    任曹玉霞提醒,这个时候应注意防寒保暖,提高身体免疫,谨防病邪乘虚而入,养生当从春季抓起。 曹玉霞表示,中医认为肝脏五行属木,与春相应。春季阳气升...

    http://www.huanqiu.com/www/2018/ys_0326/11694008.html 2018-03-26
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