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  • [健康] 六个动作自测衰老

    就需要警惕,衰老正在走近你。要想知道现在的身体素质怎样,不妨试试这6个动作,一分钟就能给身体做个素质体检。上肢力:俯卧撑。俯卧撑要求身体保持平直...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2018-05/12079978.html 2018-05-23
  • [健康] 十个动作缓解背痛

    线;3.15次为1组,完成3组,每组之间休息1分钟。2.膝靠胸拉伸这个动作能拉长背部,缓解其紧张和疼痛。练习方法:1.平躺,双膝弯曲,双脚平放在地面上;2...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2018-11/13417515.html 2018-11-01
  • [健康] 要想腿不老 常练三动作

    人上了岁数,下肢老化会带来很多麻烦,如容易跌倒、行动吃力等。日本体育教练员中野修一推荐了三个动作,在家可轻松练习,能在一定程度上延缓下肢衰老。1.面对桌子站立,把手放...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2019-03/14599458.html 2019-03-24
  • [健康] 三个动作给颈椎松绑

    及自我功能锻炼来实现。这里推荐一组简单有效的动作:扩胸–耸肩–仰颈。每个动作重复三次,此为一组,每次运动做10组,能够治...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2018-08/12841513.html 2018-08-27
  • [健康] 三个动作给颈椎松绑

    及自我功能锻炼来实现。这里推荐一组简单有效的动作:扩胸–耸肩–仰颈。每个动作重复三次,此为一组,每次运动做10组,能够治...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2018-08/12840572.html 2018-08-27
  • 暑期好莱坞动作大片《摩天营救》动作特辑

    [娱乐] 暑期好莱坞动作大片《摩天营救》动作特辑

    暑期档唯一一部好莱坞动作大片《摩天营救》正在热映,上映6天斩获票房近5亿,实现票房六连冠,各大票务平台评分稳定在9分左右,票房、口碑成绩都颇为不...

    http://ent.huanqiu.com/movie/yingshi-guoji/2018-07/12577528.html 2018-07-26
  • [娱乐] 科幻动作电影《星际变种》令人期待

    类型电影有:麒麟导演执导的科幻动作片《星际变种》、滕华涛导演执导的科幻战争片《上海堡垒》、张小北导演执导的科幻动作片《拓星者》等。《星际变种》的主演有:刘敬宇、杨舒婷、...

    http://ent.huanqiu.com/yuleyaowen/2019-03/14617795.html 2019-03-27
  • 韩庚 挑战动作戏,累并快乐着

    [资讯库] 韩庚 挑战动作戏,累并快乐着

    不过李浩铭比他更宅,拍摄《解码游戏》时,影片中的各种车战、枪战等大场面动作戏,让韩庚感受到了前所未有的兴奋和刺激。《解码游戏》影片中,韩庚饰演极...

    http://www.huanqiu.com/www/3w/ent/2018-08/12631539.html 2018-08-02
  • 几个俯卧撑健身动作的常见误区

    [视频] 几个俯卧撑健身动作的常见误区

    ...

    http://v.huanqiu.com/observation/2018-10/13230002.html 2018-10-11
  • [资讯库] 《碟中谍6》这些惊险动作戏外同样揪心

    好莱坞动作冒险巨制、经典特工系列新作《碟中谍6:全面瓦解》自上周五上映以来,连续多日蝉联单日票房冠军,压轴燃爆暑期档。首周末票房高达5.28亿,...

    http://www.huanqiu.com/www/3w/ent/2018-09/12948803.html 2018-09-07
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