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  • [健康] 肠道排毒的好食物

    在日常生活中,我们要及时排除体内有害的物质,保持体内肠道环境的清洁,要经常给身体“大扫除”,才能更好地保证身体的健康。此时,多吃以下十种既方便又...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2017-09/11230738.html 2017-09-10
  • [健康] 90%疾病源于肠道衰老

    指导老人正确面对。 说起衰老,很少有人会把它与“肠道”联系起来。实际上,肠道也有年龄,作为人体最忙碌的器官之一,它每天承担着吸收营养、...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2017-11/11352816.html 2017-11-03
  • [健康] 寒冷冬季肠道健康有窍门

    莫鹏肠道提前衰老会导致营养吸收不足,进而使人体提前衰老。尤其是当下天气寒冷,肠道比较脆弱,更需要关注和保护,以抵挡疾病的侵袭。肠道健康与否可自测...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2017-12/11433109.html 2017-12-08
  • [健康] 万病之源 始于肠道

    痔疮、肛裂。 “万病之源,始于肠道”。忽视大便不仅导致肛病,而且还影响了全身的健康。 1 首先影响的当然是消化 便秘时,常常出现口苦、口臭...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2017-09/11240751.html 2017-09-13
  • [健康] 肠道清洁百病不生

    肠道不洁,会导致很多疾病,而食物中有不少清洁肠道的“高手”,不妨一试。 1。十字花科蔬菜。 西兰花、大白菜等十字花科蔬菜中含有一种植物化学物质...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2017-11/11352901.html 2017-11-03
  • [健康] 三招清空肠道垃圾

    则清阳的上升就会受到影响,就会产生各种不舒服的症状。 三招清空肠道垃圾 如何才能保持大便通畅呢? 首先,要适当增加运动。运动可增加阳气...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2017-11/11375356.html 2017-11-13
  • [健康] 十种食物给肠道刮油

    十种食物给肠道刮油 1、洋葱,促进消化,不含脂肪;2、玉米,促进排泄;3、苹果,降脂;4、韭菜,增进胃肠蠕动;5、蘑菇,保持肠内水分;6、冬瓜...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2017-06/10896067.html 2017-06-26
  • [健康] 黑木耳怎么吃清理肠道

    秘的食物搭档——木耳白菜。 黑木耳不仅是人们熟知的“血管清夫”,也是“肠道夫”,其中丰富的膳食纤维能促进胃肠蠕动。白菜具有养胃生津、除烦...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2017-09/11256263.html 2017-09-18
  • 三文鱼有益肠道健康

    [健康] 三文鱼有益肠道健康

    补充欧米茄3脂肪酸,确实能够促进肠道健康,降低结肠炎等肠道疾病罹患风险。研究人员检查876名女性志愿者的肠道菌群,通过调查问卷了解她们摄入欧米...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2017-09/11278092.html 2017-09-24
  • [健康] 饭后喝酸奶有利于肠道

    饮用酸奶益生菌就能够充分发挥作用,帮助肠胃蠕动抵抗有害菌让肠道更加健康。有腹泻和肠道病患者喝酸奶要谨慎,一岁以下的小宝宝也不建议喝酸奶。马奔 整理...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2017-08/11143669.html 2017-08-18
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