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  • [国内新闻] 节食减肥,当心越减越肥

    经常节食会使基础代谢率降低 基础代谢率越低越容易吃胖 要减肥,三分靠锻炼,七分靠饮食。日前,广州医科大学附属第三医院临床营养科专门增开“体重管理门诊”。...

    http://china.huanqiu.com/hot/2017-08/11102058.html 2017-08-09
  • [体育] 过度节食易得脂肪肝

    过度节食易得脂肪肝) 现在胖人多,患脂肪肝的人也多,而且肥胖者往往兼有脂肪肝,因此,很多人觉得,只要是减肥就能治疗脂肪肝。事实上并非如此。...

    http://sports.huanqiu.com/gdsports/2017-09/11277933.html 2017-09-24
  • [资讯-渠道合作] 潘玮柏节食铲肉 勐灌水吞过水菜肉

    现在是「非常时期」,上次提到自己是「临时抱佛脚」减肥法,所以现在的饮食制、运动等每天都遵照计划表实行,曾经好不容易有2天休息也整天不见人影,一问之下原来都待在健身房甩肉塑身。...

    http://www.huanqiu.com/www/3w/ent/2018-03/11718834.html 2018-03-29
  • 告别节食!日媒传授25岁后的塑身饮食法

    [健康] 告别节食!日媒传授25岁后的塑身饮食法

    更需要特别注意。最近,流行控制糖分摄入减肥法,如少吃米饭、面包、面、马铃薯、豆类、水果等含糖量高的食物。但除糖分外,通便的食物纤维里富含碳...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2017-10/11331583.html 2017-10-19
  • [社会] 研究发现:在错误的时间进食会影响节食效果

    体上吃得少也不行。美国科研人员通过动物实验发现,在错误的时间进食会影响节食效果,时间是否合适可能比摄取多少热量更重要。 很多人认为,体重变化的根...

    http://society.huanqiu.com/shrd/2017-07/11025235.html 2017-07-24
  • [体育] 6条饮食规则不节食照样瘦! 粗粮主食需先行

    食中国人习惯以香甜的白米饭作为主食,但白米在制作的过程中,会碾除富含膳纤维和维生素的糠和胚芽。所以,吃白米饭摄取到的热量很多,却得不到充足的营...

    http://sports.huanqiu.com/gdsports/2017-07/11036544.html 2017-07-26
  • 享瘦生活 | 不想运动和节食,还能怎么瘦?

    [时尚] 享瘦生活 | 不想运动和节食,还能怎么瘦?

    过五天的辛苦工作,周末正是放松的好时机。不要总是选择坐在电视机前大吃零,那样只会让你越来越胖。到外面走走,无论是来个自行车锻炼还是和朋友一起春...

    http://fashion.huanqiu.com/zxtg/2018-05/12002544.html 2018-05-09
  • [健康] 节食减肥?素食清肠?护胃误区一一击破

    周不吃饭减肥?长时间节食,不吃食物,很容易导致人体代谢模式的转变,使得人体几乎处于休眠状态,自身消耗热量也大大减少,后高奏的工作和学习何以应对...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2017-10/11328225.html 2017-10-17
  • 4岁男童患病节食500天 饿了偷吃味精

    [健康] 4岁男童患病节食500天 饿了偷吃味精 图集

    ...

    http://health.huanqiu.com/pictorial/2018-01/2891331.html 2018-01-06
  • 研究:核桃有益于增强冲动控制 可助节食

    [健康] 研究:核桃有益于增强冲动控制 可助节食

    【环球网综合报道】据PhillyVoice新闻网8月20日报道,对于那些想要减少食物渴求的人来说,每天摄入少量的核桃可以产生显著而持久的效果。据...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2017-08/11156205.html 2017-08-21
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