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  • [健康] 哈佛专家推荐五种最健康食物

    健康饮食是一个非常时髦的话题。通过饮食延年益寿成为很多消费的终极目标。那么到底什么食物才最健康呢?近日,美国哈佛大学陈曾熙公共卫生学院的专家特蕾莎冯(音)在...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2018-12/13783937.html 2018-12-12
  • 这些食物帮你应付国庆节“熬夜”

    [健康] 这些食物帮你应付国庆节“熬夜”

    哪些不该吃吗?《生命时报》采访权威专家,给你推荐几款熬夜后适合吃的好食物。受访专家中国营养学会前秘书长 贾健斌中国中医科学院养生专家、教授 杨...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2015-10/7686433.html 2018-07-23
  • [资讯-渠道合作] 饮食太油腻,清肠降脂8种食物

    饮食太油腻,会造成肠胃的不适,血脂也会升高,除了药物治疗外,常见的一些食物也可以清肠降脂,帮助肠道恢复健康状态,那么清肠降脂吃什么好? 清肠降脂的食物 1、洋葱 洋葱含有环蒜氨酸...

    http://www.huanqiu.com/www/3w/food/2018-03/11715394.html 2018-03-29
  • [资讯-渠道合作] 10种食物泡上醋用处很大

    醋搭配以下这些食物可以发挥更大的功效,你用对了吗? 山楂(供图/视觉中国) 1醋泡山楂:助降胆固醇 把山楂洗干净切开去籽和蒂,晒干后放在玻璃...

    http://www.huanqiu.com/www/3w/food/2018-03/11714029.html 2018-03-29
  • [资讯-渠道合作] 保护眼睛的12种食物,明亮双眼

    长期下去很可能就会近视。一些食物能够保护眼睛,让眼睛更健康,一起来了解一下吧! 保护眼睛的食物 1、苹果 苹果还有“明目果”的美称...

    http://www.huanqiu.com/www/3w/food/2018-03/11706127.html 2018-03-28
  • [健康] 专家:过年饱口福也要和食物“对脾气”

    也要注意选择性味适宜自身体质的食物,这样有利于疾病预防和身体健康。中医认为,食物分寒、热、温、凉四性。正确认识食物的性味,能够有效补养身体,否则...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2018-02/11612329.html 2018-02-21
  • [健康] 冬季补肾 多吃七款黑色食物

    在冬季,除了山药,羊肉、枸杞等能够在寒冬时节,助你养肾强身,以下七种黑色食物也可以帮助人体补养肾脏。 一、黑木耳。黑木耳是极好的养生佳品,由于其纤维素含量极高...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2018-11/13660085.html 2018-11-28
  • [健康] 高纤维食物可减压 缓解焦虑和抑郁

    美国《医学快报》近日报道称,爱尔兰科克大学的研究人员发现,吃高纤维食物可以减少压力对肠道乃至行为的影响。人体肠道中的短链脂肪酸是这一区域细胞...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2018-08/12743277.html 2018-08-18
  • 这些食物 空腹时吃易伤胃

    [健康] 这些食物 空腹时吃易伤胃

    饿肚子时人们往往难忍饥饿,可也不能想吃就吃。有些食物或饮品虽然能充一时之饥,但是空腹吃,小心胃哭给你看哦!高鞣酸、高糖食物1、山楂、柿子、黑枣山楂、柿子和黑枣...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2018-04/11866489.html 2018-04-16
  • [资讯-渠道合作] 这些食物可以帮你抵制辐射伤害 孕妈必看!

    过过氧化反应起到抗辐射的效果,对于怀孕的孕妇来说非常有利,含有硒丰富的食物有芝麻、麦芽、蛋类、黄芪、大红虾、虎爪鱼、大蒜、蘑菇等等。2、番茄红素...

    http://www.huanqiu.com/www/3w/food/2018-04/11812336.html 2018-04-11
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