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  • [健康] 孕期饮食添点酸

    不少准妈妈没胃口、喜欢吃酸味食物、厌油恶心,这被称为早孕反应。此时,不妨在饮食里加点酸。酸味食物可以加强胃黏膜分泌胃酸、胃蛋白酶等消化液,促进胃肠蠕...

    http://health.huanqiu.com/baby/2018-11/13542856.html 2018-11-14
  • 饮食能改善抑郁情绪

    [健康] 饮食能改善抑郁情绪

    是诸多不良情绪中较为常见的一种,不仅表现出显著的心境低落,对平时感到愉快的活动也丧失兴趣,还会引起中枢神经系统的功能发生改变,使消化液分泌...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2019-06/15024008.html 2019-06-20
  • [国际新闻] 饮食新时尚:“从根吃到花”

    【环球时报综合报道】2019年饮食新风尚从根吃到花!据英国《每日电讯报》8日报道,为避免食物浪费,英国厨师在新的一年物尽其用,即把一颗蔬菜从头到...

    http://world.huanqiu.com/exclusive/2019-01/14023579.html 2019-01-10
  • [健康] 只吃素就是健康饮食

    最终导致血压居高不下。研究表明,如果甘油三酯等偏高,可以通过运动、改善饮食结构、使用药物等来恢复。但是如果血管弹性变差,则很难恢复,所以纯素食是...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2019-08/15237459.html 2019-08-02
  • [质量频道] 广州饮食消费长年全国居首

    广州人爱吃会吃,这一方面体现在广州琳琅满目的美食甜品,还体现在广州超前的饮食经济上。广州人爱在吃上消费,广州每年的餐饮消费额一直位居国内大城市之首...

    http://quality.huanqiu.com/guohuo/2019-05/14991750.html 2019-06-13
  • [健康] 不健康素食饮食可能伤肾

    一项研究说,约翰斯霍普金斯大学等机构研究人员分析了1.4万多名成年人的饮食习惯和肾功能状况,并对其中一半人开展24年以上的追踪调查。总计4343...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2019-05/14849930.html 2019-05-07
  • [健康] 常便秘 饮食该做哪些改变?

    首都医科大学附属北京朝阳医院营养科营养师 宋 新便秘的苦,很多人体验过。其实,如果不是器质性病变导致的便秘,在饮食上做些改变,有助缓解。每餐吃些粗粮。进入肠道的食物,水分和营养物质被吸...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2018-10/13294132.html 2018-10-18
  • [健康] 高纤维饮食可防流感病毒?

    曾有研究发现,高膳食纤维的饮食减肥法,能改善便秘,其减肥效果并不比常用的低脂肪、低碳水化合物饮食减肥法差。高纤维食物是指富含膳食纤维的食物,传统...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2018-10/13154250.html 2018-10-01
  • [健康] 高纤维饮食有益于母婴健康

    澳大利亚一项新研究说,女性在怀孕期间多吃富含纤维的食物,可能对母婴健康都有益,既可减少孕妇患先兆子痫的风险,又有利于胎儿免疫系统的发育。澳大利亚...

    http://health.huanqiu.com/baby/2019-08/15262950.html 2019-08-07
  • [健康] 三类饮食是应考大忌

    大学孙逸仙纪念医院临床营养科主任陈超刚提醒,考试期间,家长在为孩子安排饮食的时候,有三点需要特别注意:1.不宜贪凉喝冷饮。陈超刚提醒,过度贪食冷...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2019-06/14970429.html 2019-06-07
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