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  • 滑雪须知的饮食技巧

    滑雪须知的饮食技巧

    滑雪有很多好处,如在雪山中呼吸新鲜空气放松心情,在快速下滑过程中可以把都市的喧嚣与烦恼抛在脑后;增强心肺能力;增加身体协调性,滑雪是全身性运动,...

    http://ski.huanqiu.com/knowledge/2017-07/10928121.html 2017-07-03
  • 清淡饮食养脾胃

    长夏在五脏中归于脾,宜清补,所以入夏后饮食要清淡,以健脾养胃为原则。少吃坚果、芥末等生湿燥热的食品,多吃清热利湿的食物,如玉米调中开胃...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2017-05/10771855.html 2017-05-31
  • 饮食坏习惯招来便秘

    期为此困扰。它虽算不上什么大病,却大大影响了人们的生活质量。本期,我从饮食的角度讲讲,便秘常见的原因以及如何预防。原因一:食量太小。 节食减肥的...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2017-06/10781468.html 2017-06-02
  • 饮食坏习惯招来便秘

    期为此困扰。它虽算不上什么大病,却大大影响了人们的生活质量。本期,我从饮食的角度讲讲,便秘常见的原因以及如何预防。原因1:食量太小。节食减肥的女...

    http://www.lifetimes.cn/food/2017-05/10755660.html 2017-05-27
  • 改善饮食就能长寿

    改善饮食就能长寿

    《本草纲目》指出,饮食者,人之命脉也。越来越多的现代研究证实了这一点。刊登在《美国医学会杂志》上的最新研究指出,10个饮食因素与心脏病、脑卒中、...

    http://www.lifetimes.cn/food/2017-03/10410245.html 2017-03-31
  • 清洁饮食在英国受追捧

    本报驻英国特约记者 纪双城英国人越来越推崇清洁饮食观念,从主要连锁超市到电视台专题节目,都体现出人们对新生活消费观的重视。英国传统饮食习惯中,有很多不利于健康的习...

    http://www.lifetimes.cn/tszs/2017-02/10173107.html 2017-02-21
  • 小暑节气该怎么饮食

    人体的阳气。“热在三伏”,此时正是进入伏天的开始。小暑时节,民间有很多饮食习俗。 伏羊一碗汤,不用开药方 所谓“伏羊”,即入伏以后的羊肉。伏天...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2017-07/10940242.html 2017-07-05
  • 三个饮食原则终生防癌

    专家李佩文教授和万冬桂教授就在本院,为患者奉献了一场精彩的饮食防癌讲座。 三个饮食原则防癌 唐代名医孙思邈的《千金方》中说到:“凡欲治疗,先以...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2017-03/10248591.html 2017-03-04
  • 饮食控制血压的方法

    高血压早已成为一个世界性的问题,世界范围内高血压患者已经达到了11亿。在中国这个数字达到了3.3亿,也就是每4个人中就有1个高血压患者。 在本世...

    http://china.huanqiu.com/hot/2017-08/11124667.html 2017-08-14
  • 高脂饮食到底多伤身

    殊不知,尽情享受美味的代价十分巨大。 大脑变慢。研究发现,高脂饮食中游离的饱和脂肪酸会导致血脑屏障中的蛋白转运体数量下降,使海马体和大脑...

    http://health.huanqiu.com/health_promotion/2017-03/10333062.html 2017-03-18
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